Замороженные
ягоды в Израиле

Друзья, сегодня хочу развеять один популярный миф!

Многие избегают ягод с кисловатым вкусом, думая, что они повышают кислотность или могут вызвать проблемы с желудком…

Логика простая: кислое на вкус = кислое для организма, правда?

Но природа приготовила сюрприз!

Как это работает?

Дело в том, что вкус во рту и воздействие на организм – это разные вещи:

Во рту: ягоды могут иметь кисловатый вкус из-за природных органических кислот.

В организме: эти же кислоты перерабатываются и превращаются в соединения, которые оказывают щелочное действие.

Почему это хорошо для организма?

В нашем организме есть важный показатель – кислотно-щелочной баланс (pH). Когда он смещается в кислую сторону, мы чувствуем усталость и слабость.

🌟 Когда баланс pH в норме:

• Больше энергии и бодрости
• Лучше работает иммунитет
• Улучшается настроение
• Организм лучше усваивает витамины

Какие ягоды помогают снизить кислотность организма:

🔵 Черная смородина – после усвоения оказывает ощелачивающее действие.

🔴 Клюква – несмотря на кисловатый вкус, помогает сделать среду организма менее кислой.

🍒 Вишня – уменьшает кислотность, содержит природный мелатонин.

🫐 Черника – мягкий вкус, но эффективно снижает кислотность.

🍇 Ежевика – кисло-сладкая, отлично балансирует кислотность организма.

Так что не лишайте себя удовольствия от кислых ягод! Они не только вкусные, но и полезные для баланса организма.

Нажимайте на кнопку ниже и заказывайте полезные ягодки на дом!